Criterium des calanques 2012

Pour ce 16 km, le départ a lieu de Luminy.

Beaucoup de monde pour cette journée qui s'annonce belle avec du vent soutenu mais pas trop violent.

Aux Escampons, peu après le départ, c'est la distribution des oranges pelées. (merci aux petite mains).

Une longue colonne de bipèdes se dirige vers le Col de Morgiou.

Sur notre droite, les bâtiments de Luminy avec dans le fond le Mont Carpiagne et sur la droite, une partie du Mont Puget.

Sur notre gauche, nous commençons à voir le vallon de la Calanque de Morgiou.

Du Col de Morgiou, nous avons une vue sur les îles Riou, Plane, et Jarre.
Nous descendons vers le Baou Rond, à l'intersection du chemin avec la petite route qui dessert la Calanque de Morgiou, c'est le premier point de contrôle. Nous faisons tamponner nos cartons.

Nous allons au Col des Escourtines

Nous commençons à voir la Calanque de Sormiou.

Des Escourtines, nous allons au Col des Baumettes.

Calanque de Sormiou.
Du col, une vue sur la calanque et le Bec de Sormiou.

Nous allons vers le Col de Sormiou par la piste du col.

Un peu plus loin, le contrôle N°2 et un ravitaillement.

Nous sommes au Col de Sormiou. 

Nous continuons sur le Col de Cortiou.

Nous montons au Col de Cortiou.

Dans le virage de la petite route, c'est la station d'épuration de Marseille. (Pas besoin de carte pour la repérer)
Sta. épuration Marseille

Une fois le col passé, le sentier descend vers l'Aiguille de la Mélette.

Face à nous, l'Île de Jarre.

Le Bec de Sormiou.

Nous sommes à l'aplomb de la Calanque de Cortiou.

Devant nous, la Tête de la Mélette.

Nous arrivons dans le Cirque des Walkyries.

le Bec de Sormiou vu du nord ouest.

Nous passons sous le Cirque de la Bougie.

Nous continuons notre descente vers la Calanque de Podestat.

La Calanque de Podestat.


Nous sommes remontés un peu dans son vallon pour prendre le pique-nique à l'abri du vent, et en dehors du sentier.

Nous repartons, en quittant la Calanque de podestat, une vue de la côte jusqu'au Falaises Soubeyranes à la Ciotat.

Calanque des Queyrons

Calanque de Marseilleveyre.

Nous arrivons au point de contrôle N° 3 et ravitaillement.

Le Grand Malvallon.

Nous partons vers le Col de la selle situé à 275 mètres d'altitude par le Grand Malvallon.

Nous approchons du col, c'est le point de contrôle N°4, il est situé un peu en-dessous car au col, le vent souffle fort.

Du col, une vue sur Marseille.

Il nous reste à descendre jusqu'à Campagne Pastré.

Nous ne sommes plus très loin, il nous reste à suivre le canal.En échange de notre carton dûment tamponné, il nous est remis notre attestation de participation pour le circuit de 16 Km et 600m de dénivelé.
Pour nous c'est fini, Un groupe arrive en chantant, ils viennent de faire le 38km avec 2000m de dénivelé, j'en connais un, c'est Jean Marc un de mes formateurs à mon stage d'animateur bravo les gars.
Bravo aussi à Roger notre président de club qui lui à fait le 32km  avec 1700m de dénivelé.

La Ciotat Les Falaises Soubeyranes Cap Canaille 21 fevrier 2012

Le Sémaphore

Nous partons du parking situé à côté du parc du Mugel pour rejoindre le Sémaphore.

Sur notre gauche, les vallons de St Frétouse et l'Espignon.

La villa abandonnée et en ruine de St Fétrouse.

 A partir de la carrière de la Vigie, c'est un sentier qui monte au Sémaphore à travers des coteaux autrefois cultivés Il reste des traces de murets et de cabanes de pierres.

Nous venons de passer le sémaphore, nous suivons le sentier sur la crête des Falaises Soubeyranes.
Une vue sur les îles Riou, Plane, De Jarre,  le Cap Morgiou et l'entrée de la Calanque d'en Vau.

Le sentier rejoint la route des crêtes, c'est l'occasion d'une photo de groupe.

Nous reprenons le sentier en direction de Cassis que nous apercevons.

Avant d'arriver à la Grotte des Émigrés, une vue sur la mer 330 mètres plus bas. Les Falaises Soubeyranes sont les plus hautes falaises maritimes d'Europe.
Soubeyranes infos

Grotte des Émigrés.

Nous avons pris notre pique-nique à proximité, et nous sommes repartis vers la Ciotat.

 La route de crêtes, le sentier et le point le plus haut à 394 m au dessus de la mer.

En nous retournant, une vue sur les curieux rochers "champignons" situés avant la Grotte des Émigrés.

Nous sommes à la borne géodésique à 394m.

Depuis le sémaphore, une vue sur la Ciotat, le port, l'île Verte et le Bec de l'aigle.

La descente entre le sémaphore et la Carrière de la Vigie.

Au retour, nous passons par la ruine de St Frétouse et le vallon de l'Espignon pour rejoindre la chapelle de N.D. de la Garde

 Le sentier passe par des roches qui nous offrent un décor évoquant plus des régions semi-désertiques que le littoral méditerranéen.
Les roches sont constituées de poudingue aux teintes brun-rouge.
Infos poudingue

L'érosion de la roche lui donne des formes sculpturales.

Nous sommes au fond du Vallon de l'Espignon,.

pour sortir du vallon, il faut gravir la paroi, une corde est en place pour faciliter le passage.

Sur les roches, d'innombrables Opuntia de belles tailles trouvent le sol et la chaleur de la roche pour bien profiter.

N.D. de la Garde.

Nous arrivons à la chapelle.

De la chapelle, une vue sur le Bec de l'aigle.

Nous montons au sommet du rocher situé derrière la chapelle.

 Du sommet du rocher, une photo du groupe.

La chapelle, la Ciotat et la côte depuis le sommet du rocher de poudingue.

Nous terminons par un tour dans le parc du Mugel. Nous sommes en fin de journée et nous ne lui accordons pas le temps qu'il mérite pour une visite complète. ce sera l'occasion de revenir.